[ 임산부 ] 임신 중 변비가 너무 심할 때 어떤 약을 먹을 수 있나요?

변비는 임신 중 발생하는 흔하지만 

너무 불편한 위장질환 중 하나입니다.

 

일반적으로 임신 중 변비의 원인은 매우 다양해요.

 

- 호르몬의 변화

- 하복부 압력증가

- 제한된 신체활동

- 입덧으로 인한 제한된 식이

- 철분제 복용 

 

임신 중 증가하는 프로게스테론은 장의 평활근 운동을 감소시키고

태아가 성장함에 따라 커진 자궁이 장을 압박하게 됩니다.

임신 중 챙겨 먹는 철분제도 변비를 유발할 수 있고 

몸이 무거워짐에 따라 움직임이 덜해지는 것 또한

변비를 유발할 수 있어요.

 

평소 같으면 약국에 파는 쎈 변비약을 먹었을 테지만

임신 중에는 약 먹는 것이 매우 조심스러워지더라고요.

 

오늘은 약국에서 구매할 수 있는 

임산부도 안전하게 복용할 수 있는 변비약을 소개해드릴게요.

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아기오과립

아기오과립
성분	아기오쿨원료과립(차전자, 차전자피)
용법 용량	성인 및 15세 이상의 소아  1회 1~2포를 1일 1회 저녁 식후에 복용
주의 사항	15세 미만의 소아 복용 금지 씹지 말고 물 1~2컵과 함께 복용 취침 직전이나 누워있는 동안 복용 금지 식이섬유 특성상 장내가스 발생 증가로 인한 복부팽만감, 복통 유발 될 수 있다.

 

차전자피는 질경이 씨앗의 껍질로 성분의 80%가 식이섬유로 구성되어 있어요.

 

수용성 식이섬유와 불용성 식이섬유가 고루 함유되어 있어

장에 있는 유해물질 제거에 도움이 되고 

변의 부피를 늘려 장운동을 증가시키는 효과가 있어요.

 

복용하고 나서 다량의 물을 복용해야 기대하는 만큼의 효과가 날 수 있어서

물을 머그컵기준 1컵 이상 마셔야 합니다.

 

시중에 판매하는 차전자피가 들어있는 일반의약품은 

주성분에는 차전자피가 들어있지만 

다른 변비약 성분들이 들어가 있는 경우도 있어요 

굿모닝에스는 생약성분으로 된 변비약이고 

주성분에 차전자피가 함유되어 있어요.

 

하지만 같이 들어있는 대황, 센나 같은 생약 성분이

자궁 수축을 유발하기 때문에

임산부는 복용하지 않는 것이 좋습니다.

 

그렇기 때문에

차전자피가 들어있는 변비약을 구매하려고 할 때는

꼭 임산부가 복용할 것이라는 것을 밝혀주시고

약사님과 상담 후 구매해 주세요.

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마그밀

마그밀
성분	수산화마그네슘 500mg
용법 용량	변비 : 1일 1~2g(2~4정) 1~2회 분할 경구투여
주의 사항	신장애환자, 설사환자 투여 금지 철분제와 병용할 경우 최소 2시간 이상의 간격을 두고 복용 설사가 나타날 수 있음

 

수산화마그네슘은 

장속에 남아서 삼투압의 원리로 장내에 수분을 체류시켜 변을 묽게 하는 효과가 있어요.

 

흡수율이 낮기 때문에 체내 거의 흡수되지 않아

임산부도 안전하게 복용할 수 있습니다.

 

단 신장이 나쁜 임산부는 주의가 필요하고

양이온이기 때문에 철분제, 고함량의 칼슘제와 같은 다른 미네랄제

우유나 유제품과 동시 복용은 권장하지 않아요.

2시간 정도는 간격을 두어야 합니다.

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장쾌락시럽

장쾌락시럽
성분	락툴로오즈농축액
용법 용량	아침식사전에 투여 성인 보통의 경우 처음 2~3일간 1일 15ml~30ml를 아침 식전에 경구투여  그 후 계속 1일 10~15ml를 투여  심할 경우 45ml까지 투여할 수 있다.
주의 사항	묽은 변 또는 설사가 일어날 경우 감량 또는 투여 중지 트림, 복부팽만감, 복부불쾌감이 나타날 수 있음

 

락툴로오스는 아이들 변비에 많이 처방되는 성분이에요.

마그밀처럼 삼투성 하제로 분류되고 

비교적 안전하게 유아, 소아, 임산부까지 사용가능합니다. 

 

락툴로오스는 이당류로서 

소장에서 흡수가 되지 않고

장내 세균에 의해 발효되어 젖산, 초산, 포름산 등으로 바뀌게 되는데

이들로 인해 삼투압이 증가됩니다.

 

또한 장내 프로바이오틱스의 먹이로 쓰여

장내 세균 증식작용도 있기 때문에 정장작용도 있어요. 

 

또한 혈중에 흡수되지 않아 안전하게 사용 가능하고

태아에 대한 위험성도 나타나지 않았어요.

 

일반적으로 심하지 않은 경증의 변비에 권장되는 성분이고

보통 복용 후 2~3일 후에 효과가 나타나는 약입니다. 

 

세균총에 의한 가스 생성으로 

복부팽만, 경련성 복통, 복부 불쾌감 등의 

불편한 증상이 나타날 수 있어요.

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오늘 소개해드린

임산부도 마음 놓고 복용 가능한 변비약들의 공통점은

약을 복용 시 충분한 물을 마셔야 한다는 것이에요.

 

임신 중에는 꼭 충분한 수분 섭취를 해야 하고

잡곡, 두유, 과일, 채소, 해조류 등 섬유소가 풍부한 음식 섭취를 늘리는 것이 좋아요.

가능하다면 무리하지 않는 선에서

규칙적으로 운동하는 것도 좋습니다.

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