[멀미] 약국에서 구매할 수 있는 멀미약의 모든 것

멀미는 왜 생기는 걸까요??

 

 

보는 것, 들리는 것, 느끼는 것, 움직이는 것의 균형이 맞지 않으면 멀미는 발생한다고 합니다.

다양한 신경의 불균형이 구토 중추에 전달되면 토하고 싶은 느낌이 드는 것이고요.

멀미는 전정기관이 미숙한 2세 이하에서는 거의 발생하지 않으며

 3~12세에서는 전정기관은 발달했지만 흔들림에 익숙하지 않아 다른 연령대에 비해 가장 심하게 멀미를 경험한다고 합니다.

성인이 되면 멀미가 현저하게 줄어드는데 직접 운전하는 것과 같이 타는 것에 대한 움직임을 이해하고 익숙해지기 때문에 그렇다고 하네요. 

멀미는 개인차가 굉장히 심하기 때문에 그대로 방치하기 보다는 상황에 맞게 일반의약품을 선택해서 예방하는 것이 좋아요.

약국에서 구매할 수 있는 멀미 일반의약품에는 어떤 것들이 있고 어떤 성분들로 구성되는지 알아보도록 하겠습니다.

 

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멀미, 오심, 구토는 구토 중추가 자극을 받아 발생하며,

자극의 전달에는 도파민, 세로토닌, 아세틸콜린, 히스타민 등의 신경전달물질이 작용합니다.

 

멀미를 예방하기 위해서는 이러한 신경 전달 물질의 작용을 억제하는 약물로 항히스타민제, 항콜린제가 사용 됩니다.

항히스타민제 : 메클리진, 디멘히드리네이트 (1세대 항히스타민제)

 

1세대 항히스타민제는 혈액뇌장벽(BBB)를 통과하여 전정기관의 과도한 흥분을 억제하고 아세틸콜린의 작용을 차단함으로 구토 중추의 자극을 감소시켜 멀미를 억제하고 구토를 완화합니다.

메클리진은 작용 지속시간이 24시간으로 하루 한 번 복용해도 효과가 오래 유지될 수 있어 장기간 이동에 유용하고 1일 75mg을 초과하여 복용하지 않아야 하고 임부, 12세 이하의 소아 등에서는 금기입니다. 

디멘히드리네이트의 항구토 작용은 3~4시간 정도 유지되며 1일 3~4회 복용 할 수 있고 1일 200mg을 초과하지 않아야 하고 만 3세 미만의 영유아, 수유부에서는 사용하지 않아야 합니다.  

 

부교감신경 차단제 : 스코폴라민

 

전정 억제 활성과 항콜린작용을 동시에 나타내는 성분입니다. 전정기관에서 중추신경계로 유입되는 콜린성 신경 전달을 저해하여 멀미 예방 효과가 있고 위장관 평활근에서 아세틸콜린의 작용을 차단하여 위장운동 억제로 인해 오심과 구토를 예방합니다. 

임부, 수유부, 7세 이하의 영유아에서 사용해서는 안됩니다. 

 

비타민B: 피리독신, 나이아신 / 카페인

 

피리독신(vitamin B6)은 위점막에서 지각신경을 마비시켜 반사성 구토를 감소하는 작용이 있으며 니코틴산아미드(vitamin B3)는 전정신경계 기능개선에 도움이 되어 멀미약에 항히스타민제와 같이 복합제 성분으로 들어가있습니다. 

각성 효과를 주는 카페인은 과도한 항히스타민제의 진정작용을 막기 위해 마찬가지로 복합제 성분에 포함되어 있습니다. 

 

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제품명	노보민시럽	소보민시럽
성분	메클리진 25mg 피리독신 5mg 카페인 20mg	디멘히드리네이트 20mg 피리독신 2.5mg 니코틴산아미드 5mg 카페인 3mg
용법 용량	만 15세 이상 1회 1포 만 13세 이상 ~ 만 15세 미만 : 1일 ⅔포	만 15세 이상 : 1회 2포 만 11세 이상 ~ 만 15세 미만 : 1회 1½포  만 7세 이상 ~ 만 11세 미만 : 1회 1포  만 3세 이상 ~ 만 7세 미만 : 1회 1/2포
주의 사항	멀미의 예방에는 승차 30분 전에 1회 복용  필요시 추가 복용 할 경우에는 1회 복용량을 4시간 이상의 간격을 두고 복용 1일 3회 까지 복용 가능 1포를 분할한 후 잔량을 사용 할 경우 입구를 잘 봉하여 2일 이내 사용할 것 녹내장 환자, 배뇨장애 환자 주의

 

 

 

제품명	이지롱액 , 스피롱액		뱅드롱액
성분(병당)	디멘히드리네이트 50mg 피리독신 5mg 카페인 20mg		메클리진 25mg 클로르페니라민 2mg 피리독신 10mg 카페인 25mg
용법 용량	만 15세 이상 1병(30ml) 만 11세이상~만 15세 미만 20ml 만 7세이상~만 11세 미만 15ml 만 3세이상~만 7세 미만 10ml		성인 1회 1병
주의 사항	승차 30분전 1회 복용 필요시 4시간 이상의 간격을 두고 복용  1일 3회까지 복용가능

 

 

제품명	보나링 츄어블정	메카인정	노량캡슐
성분	디멘히드리네이트 20mg 스코폴라민 0.125mg	메클리진 25mg 스코폴라민 0.2mg 카페인 20mg	클로르페니라민 1mg 스코폴라민 0.1mg 피리독신 2.5mg 카페인 10mg 아미노벤조산에틸 25mg
용법 용량	만 15세 이상 1회 2정 만 8세 이상 ~ 만 15세 미만 1회 1정	만 15세 이상 1회 1정	만 15세 이상 1회 2캡슐 만 8세 이상 ~ 만 15세 미만 1회 1캡슐
주의 사항	승차 30분에서 1시간 전에 복용 추가 복용 시 4시간 이상 간격 두고 복용 1일 2회 까지 가능

 

제품명	키미테 패취
성분	스코폴라민 1.5mg
용법 용량	성인 1회 1매의 패취를 사용
주의 사항	최소한 4시간 전에 귀 뒤의 털이 없는 건조한 피부의 표면에 부착 패취 한 개는 효과가 3일간 지속됨  만 16세 이상만 사용  노약자에게는 투여를 자제 키미테패취를 붙이거나 떼어낸 후에는 눈을 비비지 말고 반드시 손을 깨끗이 씻어야 함 패취가 떨어지면 다른 쪽 귀 뒤에 새 패취를 부 3일 이상 멀미 예방이 필요할 경우에는 첫 번째 패취를 떼고 다른 패취를 귀 뒤에 부착

 

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약 이외에 멀미 증상을 완화 시킬 수 있는 대표적 생약 제제는 생강입니다. 

위장의 기능을 강화 시켜 메스꺼움을 줄여 주는 것이며

캐모마일이나 박하도 항경련 효과로 메스꺼움을 완화 시키는 데 효과가 있습니다. 

멀미가 심한 경우 약물을 복용하는 것도 좋지만 예방할 수 있는 다른 요령들도 있습니다. 

 

 

• 이동 중에 스마트폰이나 책을 보지 않는다. 
• 먼 차창을 보거나 앞자리 창문 앞을 보며 이동 방향을 인지한다. 
• 차량을 열어환기를 자주 시킨다.
• 멀미가 날 것 같으면 누워서 이동하는 것도 도움이 된다.