오늘은 어른들의 비타민으로 인기를 얻고 있는 고함량 비타민B 영양제 벤포벨 S에 대해 이야기 해보려고 합니다.
왜 벤포벨S가 어른들의 비타민인지, 어떤 성분이 들어있는지, 어떤 효능 효과가 있을지 알아보도록 하겠습니다.
유효 성분
- 벤포티아민 100mg
- d-비오틴 0.2mg
- 폴산 0.4mg
- 메코발라민 0.5mg
- 비스벤티아민 30mg
- 이노시톨 50mg
- 리보플라빈 100mg
- 피리독신염산염 100mg
- 오로트산수화물 25mg
- 콜린타르타르산염 50mg
- 농축콜레칼시페롤과립 (비타민D로서 1000IU) 10mg
- 산화아연 (아연으로서 16.07mg) 20mg
- 산화마그네슘 (마그네슘으로서 18.10mg) 30mg
- 타우린 100mg
- DL-메티오닌 15mg
- 우르소데옥시콜산 60mg
- 판토텐산칼슘 100mg
효능 효과
출처 : 종근당
용법 용량
-만 19세 이상 및 성인 : 1일 1회 1정
다른 벤포벨 시리즈와의 차이점
출처 : 종근당
벤포벨정과 벤포벨G와는 달리 벤포벨S에는 비타민B1의 활성형 형태인 비스벤티아민이 추가 되었고 비타민B12가 활성형태인 메코발라민으로 들어있습니다.
게다가 우루사 성분인 UDCA의 함량이 기존의 30mg에서 60mg으로 두배가 늘었고 타우린, 오로트산수화물, DL-메티오닌을 추가 한것으로 보아 피로회복에 제대로 초점을 맞춘 영양제라는 생각이 듭니다.
1) 벤포티아민, 비스벤티아민
활성비타민B1에는 벤포티아민, 비스벤티아민, 푸르설티아민 세가지가 있습니다.
벤포티아민은 구조상 세포막을 투과하지 못해 BBB( 혈액뇌관문 )를 통과할 수 없지만 다른 비타민B1 유도체대비 생체이용률이 높으며 빠르게 흡수 가능합니다. 따라서 육체피로 개선에 장점이 있습니다.
비스벤티아민은 장관흡수성 및 조직이행성이 좋으며 혈액에서 신경세포로 흡수되어 BBB를 통과하기 때문에 뇌에 에너지 공급을 할 수 있고 정신적 피로 개선에 장점이 있습니다.
육체피로에 도움을 주는 벤포티아민과 정신적 피로에 도움을 주는 비스벤티아민이 같이 들어있어 피로회복에 아주 효과적입니다.
2) 메코발라민
메코발라민은 비타민B12의 최종활성형태입니다. 비타민B12의 다른 활성형 형태인 히드록소코발라민보다 2.5배 강한 활성을 가지며 체내 유지력이 가장 좋습니다.
비타민B12는 신경비타민이라고도 불리는데요 세포재생, 혈액형성, 단백 및 조직의 합성을 촉진하고 신경세포 합성 과정에 관련되므로 손상된 신경 회복과 재생에 필요합니다. 말초신경을 복구하는 역할도 하기 때문에 저릿저릿한 신경통이나 손발이 찌릿한 느낌이 든다고 하시는 분들, 당뇨병성 말초신경병증을 갖고 계시는 분들에게 적극 권해드립니다.
3) 타우린
타우린은 피로회복을 위해 약국에서 많이 찾으시는 박카스에 들어있는 성분입니다.
체내 에너지생성을 도우며 세포손상을 줄이고 면역 시스템을 강화하는 항산화 특성을 갖고있습니다. 또한 중추신경계를 자극해 각성과 집중력 향상에 도움이 됩니다. 박카스보다 적은양의 타우린을 함유하고 있지만 다른 비타민B군 영양제에서는 쉽게 찾아볼 수 없던 성분이기 때문에 타우린이 함유된 부분은 벤포벨에스만의 장점이라고 할 수 있습니다.
4) DL-메티오닌, 오로트산
DL-메티오닌은 필수아미노산이자 간에서 해독작용을 하며 근육을 복구시키는 역할을 합니다. 항지간제로 간내 지방축적의 감소 혹은 소실을 촉진시킴으로써 지방대사에 작용하여 지방간을 예방하고 췌장으로부터의 인슐린 분비를 자극한다고 알려져있습니다.
오로트산은 손상된 간세포를 재생시키고 해독작용을 하며 지방이 간에 축적되는 것을 막아줄 수 있습니다.
기존의 영양제에서 UDCA 말고 간 건강에 도움되는 성분을 찾아보기 힘들었는데 DL-메티오닌, 오로트산이 추가 된것은 벤포벨S만이 가지고 있는 장점이 아닐까 합니다.
5) UDCA
UDCA는 우리가 흔히 알고 있는 우루사의 성분이며 간내 혈류량을 증가시키고, 간에서 담즙 생산 및 분비를 촉진하여 피로의 원인으로 꼽히는 암모니아 등 유해한 독소와 노폐물이 신속하게 제거 되도록 돕는 역할을 합니다.
기존의 영양제들에 비해 UDCA가 60mg 으로 고함량 들어있습니다.
왜 어른들의 비타민일까?
일반적으로 비타민B군 영양제는12세 이상부터 복용하도록 권장하는 제품들이 많은데요 벤포벨 S는 19세 이상복용인 것을 보면 분명 다른 제품들과 차이가 있음을 알수있습니다.
벤포벨S가 19세 이상으로 연령 제한을 두는 이유는 우루사 성분인 UDCA의 함량이 높기 때문입니다.
의약품 표준제조기준에 따르면 만 19세 이상 성인의 UDCA(우르소데옥시콜산) 1일 최대 분량을 60mg로 정해두었고 이에따라 1알당 UDCA가 60mg 들어있는 벤포벨S는 만 19세 이상으로 허가를 받았습니다.
벤포벨S는 피로회복에 도움되는 비타민B1이 고함량 들어가있으면서 간해독과 간건강에 도움이 되는 성분들이 들어가 있어서 음주가 잦은 직장인들에게는 정말 안성 맞춤인 영양제가 아닐까 합니다.
에너지 생성에 도움이되는 영양제이기 때문에 너무 늦은 밤보다는 오전중에 복용하는 것을 추천드리고 식전 복용시 속이 불편할 수 있기 때문에 식후에 드시는것을 권장합니다.
또한 영양제에 노란빛을 띄게하는 비타민B2인 리보플라빈이 함유되었기 때문에 복용시 오줌이 평소보다 노랗게 나올 수 있습니다. 우리몸에서 흡수되고 남은 잉여의 성분이 오줌으로 배출되는 것이기 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다.
